“五一”小長(zhǎng)假即將來(lái)臨，當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)大幅反彈，而且隨著天氣變暖，腸道傳染病的感染機(jī)率也在增加。為了大家享受一個(gè)平安、健康的假期，四川省疾控中心發(fā)大家發(fā)出健康提示。

01

有出游計(jì)劃的民眾，應(yīng)合理規(guī)劃行程，提前了解途經(jīng)地、目的地的新冠疫情防控政策。如無(wú)必要，請(qǐng)不要前往疫情流行及中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，避免跨境旅行。準(zhǔn)備足夠的口罩、手消毒劑等個(gè)人防疫物資。

02

假日期間盡量減少人員聚集。在人群聚集的室內(nèi)或封閉的公共場(chǎng)所要正確佩戴口罩。保持勤洗手、一米線、用公筷、注意咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)遵守各項(xiàng)防疫措施。

03

旅行期間，要遵守公共秩序，盡量減少接觸各類扶手、按鈕等公眾高頻接觸的公共設(shè)施。

加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)頭痛、乏力、干咳、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，立即就醫(yī)，就醫(yī)途中做好個(gè)人防護(hù)、盡量避免乘坐公共交通工具。

04

外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好、自然通風(fēng)良好的餐廳就餐。

不喝生水，不吃不干凈的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生動(dòng)植物，防止發(fā)生食物中毒。

05

野外游玩時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，裸露皮膚要涂抹蚊蟲(chóng)驅(qū)避劑，避免在草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥，防止蚊蟲(chóng)、蜱蟲(chóng)叮咬。

避免直接接觸動(dòng)物，嚴(yán)防鼠疫、禽流感、狂犬病、布病、炭疽等人畜共患疾病發(fā)生。

06

公眾在假期同樣需要保持健康的生活方式，規(guī)律作息，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。

旅行歸來(lái)應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

文章關(guān)鍵字： 健康 就醫(yī) 疫情 旅行 新冠 編輯：賀龍